Você sabia que o tabagismo mata cerca de 443 pessoas por dia? 🚠Assustador, não? E o que pouca gente sabe é que já nas primeiras horas após parar de fumar é possÃvel perceber benefÃcios imediatos.
✅Em apenas 20 minutos após parar de fumar, a pressão sanguÃnea e a pulsação voltam ao normal.
✅Após 2 horas não há mais nicotina circulando no sangue.
✅Após 8h, o nÃvel de Oxigênio no sangue normaliza.
✅Entre 12 a 24h, os pulmões já funcionam melhor.
✅Depois de 1 ano, o risco de morte por infarto do miocárdio cai À METADE.
✅Após 10 anos sem cigarro, o risco de sofrer infarto será igual ao de pessoas que nunca fumaram.
O cessar o tabagismo também impacta a qualidade de vida de forma mais sutil, com a melhora da autoestima, do hálito, da pele e do aspecto dos dentes. ✅
Agora é a sua vez, que tal escolher a data de hoje para abandonar de uma vez por todas o cigarro? Saiba que é possÃvel e você não precisa fazer isso sozinho, busque orientação e procure um médico pneumologista! 🩺💙
Campanha da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia- Dia Nacional de Combate ao Fumo (29 de agosto), mas vale para qualquer dia!